奶妈武将主要通过游戏内的招募渠道和活动途径获得，这些治疗型角色包括魏国的甄姬、蜀国的庞统、吴国的大乔以及群雄的华佗等，玩家可以通过酒馆招募、副本掉落或限时活动获取他们的碎片或完整武将，部分稀有奶妈角色需要参与特定副本或积累日常任务奖励来解锁。
奶妈的技能设计以治疗和辅助效果为核心，通常包括群体恢复、持续治疗和增益状态附加，例如部分技能能为全队提供多回合的生命回复，并有概率触发额外效果如怒气增加或状态净化，这些机制增强队伍的续航能力，在应对高伤害场景时发挥关键作用。
奶妈的装备和神兵选择应优先考虑提升治疗输出和生存属性，金色神兵如苍叶绿绮琴能显著强化治疗效果并为队友提供防御加成，红色神兵如霸王手戟则在残血时增强防御，宝物方面推荐太平要术或丞相印等增加治疗量和抗性的装备，精炼和强化这些物品能进一步优化属性。
培养奶妈需要注重资源分配和属性强化，技能升级应优先提升群体治疗能力，宝物精炼和强化可针对治疗效果与防御属性进行，同时通过日常副本和活动获取精炼石等材料，合理规划资源能确保奶妈在战斗中稳定发挥辅助作用。
奶妈在阵容中的位置通常部署于后排以减少受击风险，其在团队中负责维持整体血量并附加增益效果，搭配控制型武将可以保护其生存，从而在持久战或高难度副本中保障队伍的输出稳定性。
